혹시 이런 느낌을 아십니까?
아무리 채워도 채워지지 않는 것. 잠깐은 괜찮아지는 것 같은데 금방 다시 허전해지는 것. 그래서 또 찾게 되고, 또 후회하고, 또 다짐하지만 결국 반복되는 것.
술일 수도 있습니다. 스마트폰일 수도 있습니다. 음식, 게임, 쇼핑, 관계, 일. 형태는 달라도 그 느낌은 비슷합니다. 채워도 채워지지 않는 그 내면의 빈자리.
이것이 중독의 출발점입니다.
중독은 의지력의 문제가 아닙니다
많은 사람이 중독을 이렇게 생각합니다.
“마음만 강하게 먹으면 끊을 수 있어.” “의지가 약해서 그래.” “나는 절대 그렇게 안 될 거야.”
그러나 현실은 다릅니다. 의지가 강한 사람도 중독에 빠집니다. 성공한 사람도, 똑똑한 사람도, 신앙 좋은 사람도 예외가 없습니다.
왜 그럴까요?
중독은 의지력의 문제가 아니기 때문입니다. 더 깊은 곳에 뿌리가 있습니다.
진짜 문제는 채워지지 않는 내면의 결핍입니다
사람에게는 반드시 채워져야 하는 것들이 있습니다.
사랑받고 싶은 마음, 내 존재가 의미 있다는 느낌, 안전하고 싶은 마음. 이것은 나쁜 것이 아닙니다. 우리가 사람으로 태어났기 때문에 갖게 되는 본능적인 필요입니다.
그런데 이 필요가 제대로 채워지지 않을 때 우리는 다른 것으로 그 자리를 메우려 합니다. 술로, 음식으로, 관계로, 일로, 스크린으로. 잠깐은 채워지는 것 같습니다. 그러나 금방 다시 그 빈자리가 느껴집니다. 그래서 더 많이, 더 자주 찾게 됩니다. 이것이 중독이 시작되는 방식입니다.
중독은 나쁜 사람이 하는 나쁜 행동이 아닙니다. 채워지지 않는 내면의 결핍을 잘못된 방법으로 채우려는 시도입니다.
그 빈자리는 무엇으로 채워집니까
오래전 어거스틴이라는 사람이 이런 고백을 했습니다.
“하나님, 당신은 우리를 당신을 향하도록 지으셨습니다. 그래서 당신 안에서 쉬기까지 우리 마음은 쉼이 없습니다.”
깊은 말입니다. 우리 안에 있는 그 빈자리는 하나님만이 채우실 수 있는 자리라는 것입니다. 다른 것으로는 채워지지 않습니다. 아무리 좋은 것도, 아무리 많은 것도 그 자리를 대신할 수 없습니다.
성경은 이렇게 말합니다.
“진리를 알지니 진리가 너희를 자유롭게 하리라” (요 8:32)
자유는 가능합니다. 그러나 그 자유는 더 강한 의지에서 오지 않습니다. 우리를 지으신 분을 알고 그분과 관계를 회복하는 것에서 옵니다.
회복이란 무엇입니까
회복은 단순히 나쁜 것을 끊는 것이 아닙니다.
무언가를 끊어내도 내면의 허전함이 채워지지 않으면 다른 것으로 옮겨갈 뿐입니다. 술을 끊고 일 중독이 되거나, 게임을 끊고 쇼핑 중독이 되는 것처럼요.
진짜 회복은 그 결핍의 근원으로 돌아가는 것입니다. 우리를 지으신 하나님께로, 우리를 사랑하시는 아버지께로 돌아가는 것입니다.
중독의 반대는 절제가 아닙니다. 연결입니다. 하나님과의 연결, 사람들과의 연결, 그리고 진짜 나 자신과의 연결입니다.
성경은 이 회복의 여정을 아주 솔직하게 보여 줍니다. 완벽한 사람들의 이야기가 아닙니다. 무너지고, 실패하고, 포기했다가 다시 돌아온 사람들의 이야기입니다. 그리고 하나님은 그 모든 자리에서 그들을 기다리고 계셨습니다.
지금 이 글을 읽는 당신에게
지금 무언가에 반복해서 끌려가고 있다면, 스스로를 너무 나쁘게 보지 마십시오.
그것은 당신이 나쁜 사람이어서가 아닙니다. 당신 안에 채워지지 않은 무언가가 있다는 신호입니다. 그리고 그 신호는 “더 강해져야 한다”가 아니라 “진짜 안식을 찾아야 한다”고 말하고 있습니다.
“수고하고 무거운 짐 진 자들아 다 내게로 오라 내가 너희를 쉬게 하리라” (마 11:28)
내면의 허전함을 들고 오십시오. 혼자 해결하려고 하지 마십시오. 그 결핍을 아시는 분이 계십니다. 그리고 그분만이 진짜로 채우실 수 있습니다.
주변에 중독으로 어려움을 겪는 분이 있다면, 의지가 약해서라고 판단하지 마십시오. 그 사람 안에 채워지지 않은 깊은 빈자리가 있다는 것을 먼저 알아주십시오. 그 따뜻한 시선 하나가 회복의 첫걸음이 될 수 있습니다.
다음 글에서는 창세기의 창조 이야기가 우리의 회복 여정과 어떻게 연결되는지 나누겠습니다. 혼돈에서 질서로, 허전함에서 충만으로, 어둠에서 빛으로 나아가는 하나님의 이야기가 오늘 우리의 이야기이기도 합니다.
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